חרדות לאחר ניתוח

אני 7 שבועות לאחר ניתוח קיסרי שני ולידה ראשונה רגילה בשבוע
שישי הופיעו לי סמני דיכאון חרדות וניתוקים האם יש קשר ללידה? (לפני 8 שנים חליתי במונו ואלו היו התופעות)
מה מומלץ לעשות

הי רבקה,
הפרטים שנתת לא מספיק ברורים, וגם הרקע הרפואי לא מוכר לי.
קורה לא מעט פעמים שבלידה טראומטית יש טריגרים שגורמים לתסמינים מהסוג שתיארת. לכן, זה בהחלט יכול להיות קשור ללידה, ואולי לאירועים טראומטיים נוספים שאולי עברת בחיים ולא סיפרת עליהם כאן, אבל שוב, אני לא מכירה אותך מספיק, וגם אינני פסיכולוגית ואין לי סמכות לתת אבחנה כלשהי.
לפני שקופצים למסקנות לא מבוססות לגבי הבריאות הנפשית שלך, אני ממליצה שתפני לרופא המשפחה או לרופא הנשים שלך (מי מהם שעמו את מרגישה בנוח) ותספרי לו על התופעות. אני מניחה שירצו ראשית לשלול הישנות של המחלה...
בדרך כלל, ניתן לטפל בסימנים שתיארת ע"י טיפול רגשי מסוגים שונים או במקרים חמורים יותר, על ידי תרופות.
במקביל, ניתן לבחור גם בליווי רגשי בשיטת BOT, שהוא למעשה ליווי המותאם לנשים בתקופת ההריון, לידה ואחריה. במפגשי BOT ניתן לעשות עיבוד של חוויות הלידה, ובמקרה שקיימת שם טראומה לא מעובדת - זה יכול להתחיל לעזור ולשחרר.

יעל רותם
ליווי רגשי BOT וייעוץ ליולדות בקיסרי