המוצרים שלנו
הספר "מהבטן באהבה" מאת ד"ר קרלוס רוזנברג
הספר "מהבטן באהבה" מאת ד"ר קרלוס רוזנברג
69 ₪

מאמרים אחרונים

06/06/2018 8:50
רגשות אשמה אחרי ניתוח קיסרי? א...

תגיות מומלצות

B.O.T BOT VBAC אחרי ניתוח קיסרי אחרי קיסרי איפה ללדת אפידורל אפס הפרדה ביות מלא בית חולים בלוגים בתי חולים גלריית קיסריות דולה דולה לקיסרי דולות הדסה החלמה מניתוח קיסרי הידבקויות היפוך עובר הכנה ללידה הכנה ללידה קיסרית הכנה לניתוח קיסרי הכנה לקיסרי הנקה הריון אחרי קיסרי התאוששות ויב"ק חדר ניתוח חוות דעת טיפול בצלקת טיפולים טראומה יוגה ילד שני יעל רותם לאחר ניתוח קיסרי לידה טבעית לידה קיסרית לידת ואקום ליווי בלידה ליווי רגשי לניאדו לנל"ק לנלק לקראת ניתוח קיסרי מיעוט מי שפיר מלווה בניתוח קיסרי מלווה לאחר לידה קיסרית מעייני הישועה מצג עכוז ניתוח קיסרי ניתוח קיסרי אלקטיבי ניתוח קיסרי חוזר ניתוח קיסרי חירום ניתוח קיסרי טבעי ניתוח קיסרי מתוכנן ניתוח קיסרי פרטי ניתוח קיסרי שלישי סדנאות סיבוכים סיפור לידה עזרה לאחר לידה עיבוד חוויית לידה עיסוי פיזיותרפיה צלקת קיסרי אלקטיבי קיסרי חוזר קיסרי חירום קיסרי טבעי קיסרי ידידותי קיסרי יזום קיסרי מבחירה קיסרי מתוכנן קיסרי פרטי קרניוסקרל קרע דרגה 3 רופא פרטי תינוקות תינוקייה תמונות מניתוח קיסרי תרפיה מוכוונת לידה

עיסוי הצלקת הקיסרית

»
»
»
עיסוי הצלקת הקיסרית

מאת: רונית בן אליהו, פיזיותרפיה ואוסטאופטיה לרצפת האגן, יוגה נשית וטיפולית.

עיסוי הצלקת מניתוח קיסרי

כל צלקת בגוף האדם קשורה לטראומה ולסימן פיזי ששומר בתוכו סיפור חיים שלם משלו.

מבחינה קלינית, צלקות שאינן מטופלות יכולות לגרום להתדבקויות בין רקמות חיבור קרובות ורחוקות, שמשפיעות על תנועתיות אברים, לחץ על עצבים, לחץ על כלי דם.

צלקת מניתוח קיסרי אוצרת בתוכה סיפור של לידה אחרת, ומבחינה אנרגטית זקוקה לטיפול מיוחד. איזון ושחרור צלקת מניתוח קיסרי, הן ברמה אנרגטית והן ברמה פיזית, מאפשר למצוא איזון מחדש של עצמות האגן, איזון של מבנה הרחם ורקמות האגן.

אחרי טיפול בצלקת, העור נראה רך, גמיש יותר, תחושתי יותר. מצב זה מאפשר חזרה מהירה יותר לחיים בריאים ורגילים ויכולת לאפשר לגוף של האישה ללדת בפעם הבאה באופן טבעי. 

טיפול אוסטאופטי- אנרגטי בצלקת קיסרית

  1. לנשום לתוך הבטן, להרגיש שהנשימה מגיעה עד רצפת האגן, ולא נעצרת בצלקת.
  2. מומלץ לעבור "לידה" אנרגטית נרתיקית לאחר ניתוח קיסרי, לשחרור אנרגית התינוק, שלעיתים נותרת באזור האגן.
  3. לעודד הקשבה, רוך, נעימות, קבלה וחיבור לצלקת.
  4. שימוש בקרם טיפולי מרגיע גם נפשית, כמו רסקיו.

המלצות לטיפול בצלקת קיסרית

מהי צלקת?

תהליך האיחוי של החתך הניתוחי, לאחר תפירת שכבות העור השונות, יוצר רקמת חיבור וקולגן הנראית לעין, ויוצרת את המראה הצלקתי.
חלק מתהליך ההחלמה לאחר ניתוח קיסרי תלוי בטיפול בצלקת הקיסרית.
גודל ומיקום של הצלקת: 10-15 ס"מ, מתחת לקו שיער הערווה. שרירי הבטן מוזזים הצידה, לא נחתכים, וחתך אופקי נעשה ברחם.


שלבי ריפוי הצלקת

  1. שלב ריפוי החתך ויצירת הצלקת- כ 6- שבועות. הצלקת נפוחה, מגרדת, אדומה, רגישה למגע. בשלב זה יש להימנע ממאמצים פיזיים העלולים למתוח את הצלקת.
  2. צלקת בשלה - שלב בו החתך נרפא, ומתחילה להיווצר רקמה צלקתית. הצלקת נעשית דקה, שטוחה וחסרת צבע. שלב זה יכול להימשך כשנתיים.-3
  3. צלקת בוגרת - כאשר לא נוצרת יותר רקמה צלקתית.

מדוע כדאי לעסות את הצלקת?

כאשר רקמה צלקתית נוצרת, היא שולחת סיבים באקראי לכיוונים שונים, ועלולה להיצמד לרקמות חיבור ואיברים פנימיים. כאשר מעסים את הצלקת, בעצם עוזרים לרקמת הצלקת להיווצר במקומות הנכונים, ומפחיתים היווצרות הדבקויות לכיוון אברי האגן והבטן. כמו כן, מגביר העיסוי זרימת דם ומשפר תהליכי ריפוי.

כללים בעיסוי הצלקת

  1. ניתן להתחיל רק לאחר ריפוי החתך!
  2. כל עוד קיימת רגישות, אדמומיות וכאב - להתחיל לעסות סביב הצלקת, להתקרב אליה בהדרגה, ובהמשך- להתחיל לעסות את הצלקת עצמה- יכול לקחת מספר שבועות.
  3. התנועות אותן יש לבצע הן כלפי מעלה, מטה, מצד לצד, וגם במעגלים קטנים, עד שניתן יהיה לגלגל אותה בין האצבעות.
  4. בדרך כלל קצה אחד של הצלקת מוגבל יותר בתנועה מאשר הקצה השני. יש לפעול בעדינות לכיוון ההתנגדות, בסוף טווח התנועה, עד שמרגישים שחרור. לנהוג בכבוד כלפי הרקמות, לא לכפות אלא לעודד תנועתיות, להימנע מהפעלת כוח!
  5. יש להתחיל בעיסוי שטחי יותר, לעור, ובהדרגה להעמיק לשרירים. מומלץ לעבוד על כל הבטן התחתונה.
  6. זמן העיסוי- כ 5 דקות, מידי יום. יש להמשיך בתהליך עד שמושגת תנועתיות מלאה, גם לעומק השרירים, לשלושת הכיוונים.
  7. לאחר שמושגת תנועתיות מלאה, ניתן לבדוק את הצלקת מידי שבועיים שלושה, ואם מרגישים שוב נוקשות והגבלה בתנועתיות- אז לחזור לעיסוי יומיומי. 
  8. אף פעם לא מאוחר מידי להתחיל בעיסוי, אולם עדיף להתחיל מוקדם ככל האפשר!

גורמים שיכולים לעכב החלמת הצלקת

נטייה גנטית, מחלות כמו סכרת, הפרעות בזרימת דם, גיל מבוגר.


מה עוד עוזר להחלמת הצלקת

  1. הימנעות מהרמת משאות כבדים, שילוב נשיפה ואיסוף רצפת האגן והרחב בטני לפני ובמשך ביצוע כל מאמץ הגורם להעלאת לחץ תוך בטני.
  2. תזונה נכונה, שתייה מספקת, הימנעות מעישון ואלכוהול.
  3. לצלקות גדולות ועבות ניתן להשתמש בקרמים מיוחדים לצלקות.
  4. תנועתיות ותרגול: בשבועות הראשונים- תרגול מודרך של שרירי רצפת האגן. עם תום משכב הלידה וריפוי החתך- להתחיל בהדרגה תרגול תנועתיות, הגמשה וחיזוק האגן והגו.


מומלץ- להיעזר באבחון ובטיפול באיש מקצוע!
אני מזמינה אתכן להתייעץ, להיבדק, אשמח לעזור,
רונית בן אליהו, פיזיותרפיה ואוסטאופטיה לשיקום רצפת האגן, יוגה נשית וטיפולית
054-4472413

Printer
הוספת תגובה

צלקת אדומה

27/08/2016 21:41
רותם מפגאוקר
הי אננ שנה אחרי קיסרי שליזי ועדיין הצלקת אדומה האם כך אמורה להעראות הצלקת?
אצל חברה שילדה שבועיים אחרי הצלקת כבר לבנה.
ממתיהה לתשובה
תודה

צלקת גבוהה

01/08/2015 22:58
רונית בן אליהו
ההתיחסות לצלקת גבוהה יותר הינה אותה התיחסות, חשוב לשמור על תנועתיות טובה של הצלקת למניעת הדבקויות, בכל גובה שהוא.

שאלה

31/07/2015 15:11
רוית
שלום, התייחסת במאמר על מיקום נמוך של הצלקת הקיסרית: "גודל ומיקום של הצלקת: 10-15 ס"מ, מתחת לקו שיער הערווה"
כיצד יש להתייחס כאשר מיקום הצלקת הרבה יותר גבוה מעל קו שיער הערווה ממש בסיום "הבטן"?
FB