מה צפוי לך ולתינוק ב-24 השעות הראשונות מהלידה?
איך נראית היממה הראשונה אחרי לידה קיסרית?
לאחר לידה קיסרית, ישנו מהלך שגרתי של החלמה והתאוששות, שהוא די דומה ברוב בתי החולים.
בשעה-שעתיים הראשונות מרגע הולדת התינוק, סביר להניח שתהיי עדיין תחת השפעת ההרדמה (הניתוח מבוצע בד"כ באלחוש ספינאלי, שמתפוגג לאחר כ-3 שעות מרגע הזרקתו).
במהלך שהייתך בחדר התאוששות, לאט-לאט תחזור אלייך התחושה בפלג הגוף התחתון, ואז תתחילי לחוש כאב באזור החתך.
אם קיבלת בסוף הניתוח משככי כאבים נוספים (למשל מורפיום או פטידין), אז ייתכן שעדיין לא תחושי כאב עז.
בינתיים, התינוק שלך עובר בדיקות ראשונות בתינוקיה (דופק, חום גוף, PKU ועוד). בבתי חולים מסוימים (בעיקר שיבא ולניאדו) יאפשרו לתינוק לשהות במחיצתך בזמן ההתאוששות, כך שתוכלי להיות נוכחת עמו בשעות הראשונות של חייו. זה דבר נפלא!
שימי לב להבעות הפנים המתוקות שלו (או שלה)!
בשעות הראשונות, תינוקות לפעמים כבר פוקחים את עיניהם ונראה כאילו הם מתחילים לבחון את העולם סביבם.
לא כל תינוק ירצה לינוק כבר בשלב הזה, אבל אם את מעוניינת להניק, בהחלט ניתן כבר להתחיל לנסות בשלב כמה שיותר מוקדם!
ורצוי להיעזר באחות או במלווה שלך.
המעבר למחלקת יולדות
כעבור שעתיים-שלוש ישחררו אותך מחדר התאוששות ותועברי לאישפוז במחלקה. אחות תסביר לך על הטיפול בך ובתינוק, והתינוק/ת יכול/ה להתלוות אלייך משלב זה והלאה לאורך כל האישפוז. זה נקרא ביות מלא. אם את מעוניינת בכך, חשוב ליידע את הצוות בבית החולים.
אם לא, ישנה אפשרות גם לביות חלקי - שבו את נמצאת עם התינוק כפי יכולתך ורצונך, ובשאר הזמן הוא נמצא במחלקת יילודים (תינוקייה).
כבר מהשעות הראשונות לאחר הניתוח, את עשויה לסבול מכאבים בפצע.
אל תחכי שהכאבים יתגברו! בקשי משככי כאבים מייד כשמופיעה תחושת הכאב, כי בשלב מוקדם, קל יותר לשכך אותו.
כעבור שש שעות או יותר (תלוי בנוהל בביה"ח ובשעה שבה ילדת), אחות תעזור לך לקום בפעם הראשונה מהמיטה ולהתיישב על כורסה או כיסא.
הקימה הראשונה לפעמים נראית בלתי אפשרית. נכון, זה הזוי לקום מהמיטה כ"כ מהר אחרי ניתוח. אבל לאחיות יש שיטות מצוינות לעשות את זה. תסמכי על האחות ותעשי בדיוק מה שהיא מנחה אותך לעשות!
הרבה פעמים, המעבר למצב זקוף משנה את התחושה הכללית ועוזר בהחלמה.
ואיך מסתדרים בלילה?
בלילה הראשון באישפוז תוכלי לבחור אם להיות עם תינוקך לצידך, או להעבירו לתינוקייה כדי שתוכלי לישון. ביממה הראשונה סביר להניח שתהיי יחסית מוגבלת מבחינת תנועה - יהיה לך קשה לקום מהמיטה בעצמך, ייתכנו גם סחרחורות, חוסר יציבות, עייפות, בחילות, כאבים ועוד.
אם התוכנית שלך היא להיות בביות מלא - את תצטרכי עזרה!
ההמלצה שלי היא לשריין מראש עזרה מסביב לשעון, לפחות ליממה הראשונה, ואם אפשר אז לכל מהלך האישפוז.
זה יכול להיות בן/בת הזוג, קרובת משפחה, חברה או מלווה בתשלום (דולה או דולה פוסטפארטום).
- מלווה יכולה לעזור לך להחזיק את התינוק/ת כשאת לא תהיי מסוגלת לכך.
- מלווה תעזור לך לקום, להרים, להביא...
- מלווה תתרוצץ במחלקה במקומך להביא לך עוד שמיכה, להגביר את המזגן, לבקש משככי כאבים...
- מלווה תשוחח איתך ותקשיב לרחשי ליבך.
- מלווה תישאר ערה עם התינוק/ת גם כשאת תישני, כך שתדעי שהאוצר שלך בידיים טובות.
- מלווה מקצועית תדע גם להסביר לך על המהלכים העתידים לקרות, תסביר לך מה נורמלי בשלב שבו את נמצאת.
- תיתן לך רעיונות איך להתארגן נכון יותר להנקה/טיפול בתינוק.
- תגלה לך את כל הטיפים להחלמה מהירה ובריאה יותר.
קחי בחשבון שבלילה הראשון אחרי קיסרי יש הרבה "הפרעות" -
אחיות ייכנסו למדוד לך חום ולחץ דם,
יבדקו את מצב התכווצות הרחם ואת החתך,
ייכנסו מידי פעם לבדוק את התינוק/ת (צבע עור, משקל, יציאות, האכלות),
ועוד לא אמרנו כלום על כך שתהיה לך שותפה לחדר - וגם אותה את תשמעי מידי פעם.
אבל למרות כל ההפרעות - חשוב מאוד שתשכבי לנוח בכל הזדמנות אפשרית!
ממש מומלץ לוותר על אורחים בשלב הזה (מלבד כמובן המשפחה הממש קרובה).
אני מאמינה שקיסרי יכול להיות חוויה טובה, אם מגיעים מוכנים ועם ציפיות ריאליות.
את מוזמנת להיעזר בי לקראת קיסרי:
- פגישת הכנה ללידה קיסרית (לבד או עם בן/בת זוג)
- עיבוד חוויית לידה קודמת בגישת BOT
- ליווי בלידה קיסרית - כמלווה ראשית או כמלווה נוספת
- ליווי במהלך האישפוז (בשעות הלילה או בשעות היום).
ניתן ליצור קשר בטלפון 052-8352515
(אפשר גם ווצאפ)
יעל רותם, מנהלת קיסר נולד
דולה לניתוח קיסרי