טיפים ללידה קיסרית רכה יותר

נורית מלאכי - דולה ומלווה לקראת לידה קיסרית, משתפת אתכן בכמה טיפים חיוניים מהניסיון האישי והמקצועי שלה.

חשבת על זה, דמיינת ותכננת. ובסוף, היא לא התהפכה (עקשנית עוד לפני שנולדה, אה?), ואולי, אולי הלידה הקודמת היתה כ"כ קשה שאת בטוחה שהפעם כדאי לך יותר קיסרי. או ש.. או ש...

סיבות רבות יש לו, לקיסרי, לא תמיד כולן מוצדקות (אבל זה כבר למאמר אחר). כך או כך, אם את לקראת לידה קיסרית, כדאי שתדעי כמה דברים שיעשו את הלידה רכה ונעימה יותר, לך ולתינוק/ת שלך.

קבלי 7 טיפים –

1. לבקש בקשות - כבר בטרום ניתוח, או לפני הכניסה לחדר ניתוח, את יכולה לבקש בקשות – קיסרי בגישה טבעית, לשחרר את הידיים כשהתינוק יוצא, או להניק בהתאוששות – מקסימום יאמרו לך כן!
2. מלווה בחדר ניתוח - אם את לקראת ניתוח אלקטיבי ( מתכונן מראש), מלווה יכול לעשות את ההבדל בין לידה קרה, לבין לידה בה מישהו מחזיק לך את היד, ומנגב לך את הדמעות (או דומע יחד איתך). מלווה יוכל גם לצלם כשיוצא התינוק.
3. להיכנס לחדר ניתוח בחיוך – לומר את שמך, לשאול לשם אנשי הצוות. ספרי לצוות מדוע הגעת לניתוח, ושאת רוצה לצאת עם חוויה טובה. אם את בעניין, בקשי שיגידו לך לפני שהתינוק יוצא, שתוכלי לברך אותו.
4. ארניקה – לאחר הניתוח – להתאוששות של הגוף והנפש, ואלופירסט – לטיפול בצלקת.
5. לשתות המון מים – גם כי זו בריאות, גם כי זה עוזר ליציאות לאחר הניתוח, וגם מעולה להנקה.
6. ללכת – אם אפשר אפילו ביום של הניתוח, ואם ממש קשה, ביום שאחריו. ההליכה חשובה ועוזרת להחלמה.
7. חיבור ללידה ולתינוק - אפילו שהתאריך מוזמן מראש, ואולי דווקא בגלל זה, עשי הכנה רגשית, התחברי ללידה, ולתינוק. מוזמנת לנסות דרך המדיטציה בקישור הזה: http://goo.gl/EyN70g

לסיכום, בין אם קיסרי זה מה שתכננת (או ידעת) מרגע שאת בהריון, לבין אם זו הדרך בה בחר הקיסר שלך להיוולד, התכונני ללידה הזו, דברי עם העובר לפני, והתכונני נפשית.

כותבת המאמר נורית מלאכי, מנהלת את פורום ניתוח קיסרי כאן באתר, מוזמנות לשאול אותה כל שאלה על ההכנה לקראת הניתוח, ההחלמה לאחר הניתוח... וכל מה שעולה על דעתכן.

עומדת לעבור לידה קיסרית? הצטיידי מראש בתכשירים המומלצים לטיפול בצלקת. לרכישה לחצי כאן.

יש לך טיפים נוספים?

כתבי לנו כאן בתגובות עבור הבאות אחרייך!