עקבו אחרינואח הדברים שהכי עזרו לי בהחלמה מניתוח קיסרי, היתה כרית חימום - חמימה ונעימה, מתחממת במהירות במיקרו ומקלה מאוד על כאבים בגב ובכתף.
אחד הדברים שאני ממליצה מאוד להכניס לתיק האישפוז (או נכון יותר - מזוודה…) זה כרית חימום למיקרוגל.
למה?
כי היא עוזרת מאוד עם שני דברים שעלולים להציק לך מאוד אחרי הקיסרי:
- כאבי גב - בגלל הכאב בחתך ישנה נטייה ללכת מעט כפופות.. בנוסף לזה, אנחנו ממעטות בתנועה והגב נהייה מאוד נוקשה, לאחר יום-יומיים כאלה, מצטבר עומס על הגב וזה מתחיל להציק ולכאוב. אני זוכרת שממש היה בא לי עיסוי חזק, או לפחות איזה פיתול טוב של הגב (אבל הכאב בצלקת לא איפשר את זה). ובכן, כאן הכרית נכנסת לסיפור: מחממים במיקרוגל בעמדת אחיות ומניחים על האזור בגב שהכי זקוק לזה כרגע.
- כאבים בכתף/בשכמה - רוב הנשים לא יחוו את ה״תענוג״ הזה.. אוויר שנכנס לבטן בזמן הניתוח ונשאר כלוא בגוף - מטפס ועולה ומגיע בד״כ לאזור הכתפיים/עורף/שכמות. נשים מתארות זאת ככאב חזק מאוד, שכמעט איננו מגיב למשככי כאבים. אז עד שזה יחלוף (לוקח יום-יומיים), חימום המקום יכול לעזור - באמצעות הכרית או אפילו במקלחת חמה.
יום נעים
